В морозную погоду важно правильно одеваться!

В морозную погоду важно правильно одеваться!

04 февраля 2026 года в ночные и утренние часы ожидается мороз -30ºС, -32ºС местами по Пензенской области.

Когда на улице холодно, важно помнить, что тепло — это залог здоровья.

МЧС России напоминает:

Надевай многослойную одежду. Это поможет сохранить тепло.
Обувь должна быть свободной и сухой, чтобы не замерзнуть.
Избегай металлических украшений, металл охлаждается быстрее, чем кожа.

Если начал чувствовать холод в руках или ногах, сразу же начни их разминать. Это улучшит кровообращение и поможет согреться!