Викторина «1000 советов на здоровье»

9 июля 2024 года в Центральной районной библиотеке Городищенского района прошла викторина 1000 советов на здоровье.

В ходе мероприятия библиотекарь отметила, что каждый человек сам творец своего здоровья, что у нашего здоровья есть верные и добрые друзья. Прежде всего это рациональное, разумное питание. Мы то, что едим. Ягоды, фрукты и овощи основные источники витаминов и минеральных веществ, необходимые нашему организму. Очень важны занятия физкультурой и спортом. Они помогают поддерживать организм в форме. Соблюдение режима дня является не менее важной составляющей здоровья. Режим дня является верным помощником нашего здоровья. Он не только задает правильный ритм нашей жизни, но и диктует, какое дело нужно делать и в какое, время. И поэтому очень важно с раннего возраста заниматься физкультурой, закаливаться и соблюдать правила личной гигиены.

Ребята отвечали на вопросы викторины, отгадывали загадки, поучаствовали в конкурсах Я и здоровый образ жизни, Вопросответ, Закончи пословицу.