#СкажижизниДа

4 июля с целью формирования у детей представлений о здоровой пище, о вредных и полезных продуктах питания, о влиянии правильного питания на здоровье в Юловской сельской библиотеке прошел информационный час для детей участников клуба «Любознательные» «Полезные и вредные сладости». Мероприятие состоялось в рамках Х Областного библиотечного марафона «Скажи жизни — «Да!», организованного по инициативе Пензенской областной библиотеки для детей и юношества. Библиотекарь рассказала детям о том, что пища должна быть не только разнообразной, но строго сбалансированной в отношении белков, жиров и углеводов. И она обязательно должна включать большое количество витаминов, минеральных солей и микроэлементов. Дети узнали, что сладости практически лишены всего этого. Их основа сахар, который является носителем «пустых» калорий и никакой иной ценности, кроме энергетической, не имеет. В ходе программы ребята активно обсуждали и высказывали свое мнение о продуктах, которые полезны и которые, по их мнению, могут нанести вред организму.