Акция с раздачей буклетов «Здоровый образ жизни – выигрывает каждый!»

Акция с раздачей буклетов «Здоровый образ жизни – выигрывает каждый!»
18 июня в библиотеке Сурска прошла полезная акция с раздачей буклетов «Здоровый образ жизни — выигрывает каждый!» в рамках XII областного библиотечного марафона «Скажи жизни – ДА!».
Цель простая: напомнить школьникам, что забота о себе — это вклад в
хорошее настроение, энергию и долголетие. В буклетах собраны главные советы: как выстроить режим дня, почему важно двигаться, чем питаться и как избегать вредных привычек. А ещё во время акции ребята активно делились своими привычками: кто-то
рассказал, как любит кататься на велосипеде, а кто-то — как старается есть больше овощей. Библиотекарь напомнила: здоровье — это ценный ресурс, и главные враги хорошего самочувствия — это никотин, алкоголь и другие зависимости. Участники задумались, какие шаги они могут сделать уже сейчас, чтобы стать здоровее.
Спасибо всем, кто присоединился! Пусть эти небольшие памятки помогут кому-то сделать первый шаг к новым полезным привычкам.